Freitagsspitzen

Was passiert eigentlich mit uns, wenn uns niemand mehr berührt?

Eine Umarmung zur Begrüßung. Eine Hand auf der Schulter. Kuscheln auf dem Sofa. Berührung ist für uns so alltäglich, dass wir meistens gar nicht darüber nachdenken.

Dabei passiert dabei offenbar ziemlich viel.

Berührung kann Stress reduzieren, Beziehungen beeinflussen und sogar Auswirkungen auf unsere Hirnentwicklung haben. Aber warum eigentlich? Und was passiert umgekehrt mit uns, wenn Berührung fehlt?

Prof. Dr. Ilona Croy forscht an der Universität Jena zu den neuronalen Grundlagen unserer Wahrnehmung und beschäftigt sich seit vielen Jahren wissenschaftlich mit Berührung. In ihrem Buch „Touch me – Die geheime Superkraft...

„Ich werde Weltmeister!“

Nicht ich möchte.
Nicht ich hoffe.

Ich werde.

Mit diesem Satz beginnt ein Gespräch, das weit über den Boxsport hinausgeht.

Gemeinsam mit Schwergewichtsboxer und IBF-Europameister Emanuel Odiase spreche ich über den Preis großer Ziele, mentale Stärke, Disziplin und den Glauben an den eigenen Weg.

Warum ordnet jemand nahezu sein gesamtes Leben einem einzigen Ziel unter? Wie geht man mit Druck, Rückschlägen und Zweifeln um? Welche Rolle spielen Familie, Werte und Glaube? Und was bedeutet Erfolg, wenn man nicht nur Weltmeister werden, sondern Menschen inspirieren möchte?

Ein Gespräch über Boxen – aber vor allem über Haltung.

Wir sprechen...

Mit Anfang/Mitte 40 einen sicheren Job aufgeben, um sich komplett einer Leidenschaft zu widmen?

Jürgen Kirchner hat genau das getan — autodidaktisch, kompromisslos und mit einer Hingabe, die heute selten geworden ist.

Heute gilt er als einer der bedeutendsten Experten für japanische Gärten im deutschsprachigen Raum. Und trotzdem steht er noch immer selbst bei jedem einzelnen Stein auf der Baustelle.

In dieser Folge der "Freitagsspitzen" sprechen wir über Leidenschaft, Konsequenz und die besondere Schönheit japanischer Gärten — über Orte der Ruhe, der Reduktion und der Harmonie in einer immer lauteren Welt.

Warum hält jemand spontan an einem Steinbruch an, nur...

"..Marken werden gehasst oder geliebt, nur egal sind sie niemandem. Zu verstehen, wie Marke funktioniert, sie aktiv aufzubauen und für Organisationen zu nutzen, ist das essenzielle Handwerkszeug unserer Zeit. Denn für Projekte und Unternehmungen jeder Art ist nicht die Führung der Marke, sondern die Führung über Marke das zentrale Erfolgskonzept..."

Mein Gast Lucas von Gwinner hat zusammen mit Dirk von Gehlen eines der besten Bücher zum Thema "Marke" geschrieben. Konkret: Einen lauten Appell an jede:n, der oder die eine oder sogar seine oder ihre Unternehmung voranbringen und deren Zukunft aktiv gestalten will: Macht Marke!

Für Lucas ist »Marke machen« seit...